Handlekurv


Handlekurven er tom

0,-

Døgnrytme og søvn - viktig for humør, overskudd og vekt du trives med

Hei og velkommen til webinar.

I dette webinaret snakker coach og kostholdsveileder Hanne Halseth  om hvordan små endringer mht. søvn, livsstil, og døgnrytme kan påvirke ditt energinivå, humør, overkudd og kroppsvekt.

Spilletiden på denne videoen er ca.30 min., og den er tettpakket med tips det er verdt å ta med seg . Ønsker du å se den på nytt om en stund, så du er hjertelig velkommen tilbake til denne siden  :-)

Vennlig hilsen Hanne Halseth  (ansvarlig for NOVOhelses kurs- og foredragsvirksomhet - les mer her )

I nettbutikken  finner du mer informasjon om de produktene jeg snakker om i webinaret,

Grip sjansen - Nå er det SESONG SALG på alle LUMIE lamper og oppvåkningslamper 

PS. hvis du vil lære mer kan du lytte på dette informative NRK EKKO intervjuet om søvn med lege og forsker Tone Elise Gjøtterud Henriksen

 

 

Tilbake